咕咚户外跑步软件安卓版
游戏介绍
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如今的生活节奏越来越快,工作忙、压力大、应酬多、锻炼少,“亚健康”人群越来越多,有很多较自律的朋友们都会每周定时去健身房锻炼身体,维持身体健康,而有些朋友则是选择进行饭后跑步或者晨跑等多项运动,这类情况的人不占少数,即便是锻炼也是需循序渐进,面对日常会抽时间锻炼的朋友们不妨试试这款:咕咚户外跑步软件安卓版,这是由成都乐动信息技术有限公司研发所推出的一款专门为爱运动的朋友所提供的记录软件,一般又称咕咚跑步,咕咚运动计步器等,它是基于GPS全球定位技术,采用独有的计算方法,精确追踪线路和距离,时刻记录运动数据,系统会根据你的运动数据,智能推荐适合你的运动模式,有了它再也不是盲目的健身运动。除此之外:咕咚app还为用户们提供了非常多的科学健身视频课程,可全方位的为您展示健身的操作和技巧,科学规划,练你想练,如果你还不知道如何跑步运动才是最好的,那么还能在线查看各种攻略进行学习。有需要的朋友们快快前来下载体验一番吧。
软件特色
1、运动更省心
智能追踪运动路线,实时监测运动数据,支持多种运动类型。
2、扎堆更方便
和数百万运动爱好者一起约跑,运动不再难以坚持。
3、活动更好玩
PK其他运动高手,得卡币、获奖章,运动乐不停。跑步吧。
软件功能
1、记录每一次进步,精 准的跑步骑行记录统计及运动数据分析,激励你变强
2、运动成果分享,跑步轨迹创作,明星大咖、网络红人...运动的路上不只有你
3、国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名,还送惊喜大礼
4、全新的精选页面,各种运动干货喂饱你,成为真正的跑者
5、运动这么专业的事儿,没装备怎么行?精英跑友推荐、官方精挑细选,品质有保证
6、加入适合的跑团,跟随教练一起坚持运动,一起跑更好玩
7、专业教练设置课程,科学制定训练计划,总有适合你的运动强度
8、运动可以领红包换礼品、奖励属于坚持不懈的你,还能提现哦
9、引入运动等级称号体系,衡量运动水准,见证未来运动达人的成长历程
软件指南
1、首先大家需要再本站下载安装咕咚运动计步器app。
2、在安装好“咕咚”这款软件后,我们要先打开手机的GPS系统定位(咕咚是根据定位技术来测量跑步距离的)然后再点击其打开进入软件的登录界面,我们会看到有三种登录方式——微信登录、手机登录、QQ登录,我们任意选择一种就可以登录进咕咚的主界面了。
3、登录进咕咚的主界面后,我们会看到多种多样的选项,但是我们并不要着急地去点开它们,要一步一步地去设置才能更好的完成我们锻炼的定制,首先我们来到“运动”选项这里,划到第二页,进行训练计划的制定,一共有六种训练强度,分别是新手训练营、减肥燃脂等逐步递增,我们需选择适宜自身情况的情况进行参与,并设定参与的时间。
4、在制定好训练计划后,我们再往右滑动到第三页面进行当前运动目标的设定,点击进去后可以看到三个分类,分别是距离、时间、卡路里,这个时候我们就要根据自身当前所需去选择什么样的运动目标了,如跑步5公里、减脂600大卡、运动时间为2小时等。
5、那么在设置好这两项后,我们基本上是可以尝试开始运动了,但是我还是建议朋友先多了解一下软件的其他方面,比如说在软件主界面中有一个咕咚评测室,里面有我们所需的各种锻炼物资进行提供,但是提供的名额有限,所以我们在闲暇的时候可以多点进去看一下是否能抢到自己所需的锻炼物资。
6、我们可以点击软件主界面选项中的“发现”和“运动圈”这两个地方,不但可以增长见识,开阔视野,看到许多运动的趣事还可以多与一些运动达人或者周边的运动朋友进行交流,提升自我,并且双方能够结交好友,这也是十分难得的一件事情。
7、我们在携带“手机”户外跑步的过程中,应该尽量去选择一些地方空旷的地方,以免手机收不到信号,影响“咕咚”软件的使用,不能及时地记录自身运动的状态,在事后达不到自己理想的效果,这样就十分不好了,所以我们一定要多注意这方面的事态。
8、其实健身跑步最重要的是个人的心态,无论使用的是什么软件,它都仅仅起到一个辅助我们的作用,其实只要我们去坚持、去做了、那么就一定会有适量的回报的,所以我们需要保持一颗平和的心态去锻炼,切不可急躁,应循环渐进、总有那么一天会达成自己所想要的模样。
游戏信息
- 授权国产软件
- 环境android、iOS
- 支持语言简体中文
- 开发者成都乐动信息技术有限公司
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